Cách Đánh Gậy Sắt Số 7 Chuẩn Xác Nhất Từ Huyền Thoại Nick Faldo
Trong môn thể thao golf, gậy sắt được đánh giá là loại gậy đa năng và sử dụng nhiều trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu. Trong đó, cây gậy sắt số 7 được nhận xét là khó đánh nhất, đặc biệt là với những người mới chơi. Để giúp golfer hiểu và thực hiện chuẩn xác hơn, Golfcity sẽ hướng dẫn bạn cách đánh gậy sắt số 7 theo huyền thoại làng golf Nick Faldo.
Sử dụng gậy sắt số 7 trong trường hợp nào?
Đầu tiên để biết cách đánh gậy sắt số 7 bạn cần hiểu loại gậy này được dùng trong trường hợp nào. Theo đó cây gậy sắt này phù hợp với những pha đánh bóng gần khu vực green, hoặc những cú đánh nhằm đưa bóng tới vị trí tốt trên fairway bằng cú đánh thứ 2 vào lỗ par – 4, cú đánh thứ 5 vào lỗ par – 5 dài. Bên cạnh đó cây gậy này cũng có thể sử dụng thay cho gậy sắt #8, #9 ở các cú đánh “bump – and – run” ở vùng cỏ khô và thưa.
Khi setup để thực hiện cách đánh gậy sắt số 7, bàn tay người chơi cần có vị trí ở phía trước bóng với cán gậy hơi nghiêng về phía trước. Đánh bóng với vị trí xa hơn so với tư thế đứng khi sử dụng gậy driver bởi bạn cần đánh bóng ngay trước khi pha swing chạm đến điểm thấp nhất.
Gậy sắt số 7 có góc loft lớn hơn so với gậy sắt số 6 khoảng 3, 4 độ. So với gậy sắt số 5, nó hơn từ 6 – 8 độ. Thiết kế góc loft lớn hơn giúp mang đến bề mặt va chạm bóng rộng hơn. Thế nhưng cách đánh bóng sẽ bị ảnh hưởng, cụ thể là giảm. Theo nhiều thống kê khi golfer đánh bóng bằng gậy sắt số 7, khoảng cách đánh bóng thường bị thấp hơn từ 10 – 20 yard so với các cây gậy sắt số 6. Và nó sẽ giảm từ 20 – 40 yard so với cây gậy sắt số 5.
Cách swing gậy sắt số 7
Vì cây gậy sắt số 7 thường được ưu tiên để thực hiện những pha đánh bóng chuẩn xác, hoặc đưa bóng đến vị trí cụ thể thay vì yếu tố sức mạnh. Chính vì vậy những pha đánh bóng bằng gậy sắt số 7 cần backswing ngắn hơn. Ngoài ra quỹ đạo quay ¾ cùng với yếu tố follow through cũng cần được tối giản hết sức.
Những golfer ít kinh nghiệm đang mắc phải sai lầm khi cố gắng thực hiện cách đánh gậy sắt số 7 ở dưới bóng, như khi sử dụng gậy wedge. Tuy nhiên điều cần làm lúc này là đánh bóng tương tự như khi sử dụng các loại gậy sắt khác, góc đánh bóng sẽ giúp gia tăng backspin và nâng bóng lên 1 cách hoàn toàn tự nhiên.
Trong một buổi phỏng vấn với Golf Digest, huyền thoại Nick Faldo đã cho biết nhịp độ đánh bóng tốt mới là yếu tố khiến cho bóng bay xa và thẳng hơn, thay vì sức mạnh trong từng cú đánh sử dụng gậy sắt số 7.
Kỹ thuật swing với gậy golf sắt số 7 cơ bản
Golfer có thể thực hiện các bước đánh gậy sắt số 7 theo hướng dẫn được chia sẻ bởi các HLV GGA dưới đây:
- Bước 1: Setup
Golfer đứng hai chân rộng bằng vai, đầu gối hơi khuỵu nhẹ và đặt bóng ở giữa tư thế đứng. Vị trí bóng lý tưởng với gậy số 7 là lệch nhẹ về phía chân trước.
Hai tay golfer cầm gậy theo kiểu cầm phù hợp nhất (Overlap, Interlock hoặc 10 Finger) và giữ gậy chắc chắn nhưng không quá cứng. Đồng thời thẳng lưng, hai cánh tay thẳng thoải mái, mặt gậy đặt phía sau bóng và hồng golfer gập nhẹ.
- Bước 2: Swing
Đầu tiên, golfer thực hiện động tác backswing bằng cách kéo gậy về phía sau theo hình vòng cung (Lưu ý vẫn giữ mắt tập trung vào bóng). Đồng thời, vai xoay và hông hơi xoay theo để tạo lực, giúp thân trên tích trữ năng lượng. Hạn chế đưa cổ tay quá sớm để tránh lỗi. Golfer đưa gậy lên đến khi cánh tay trái và gậy tạo thành một góc khoảng 90 độ, đảm bảo gậy hướng vào phía lưng.
Động tác downswing bắt đầu từ hông đưa về hướng mục tiêu và dồn trọng lực lên chân trước. Sau đó golfer đưa gậy xuống theo đà và vẫn giữ thân gậy và cánh tay ở góc 90 độ. Khi gậy gần tiếp cận bóng, golfer nhả cổ tay và đẩy thẳng cánh tay trái để mặt gậy tiếp xúc vuông góc với bóng và hướng mục tiêu.
Lưu ý: Trong cả hai giai đoạn backswing và downswing golfer phải đảm bảo các chuyển động đều mượt mà, không giật cục.
- Bước 3: Follow-through
Sau khi đánh bóng, golfer giữ thăng bằng và tiếp tục xoay hông hướng về phía mục tiêu và trọng lượng cơ thể chuyển hoàn toàn sang chân trước. Toàn bộ cơ thể và gậy theo đà tiếp tục xoay về phía mục tiêu, chân sau nhấc lên. Lúc này gậy sẽ kết thúc ở vai trái với mặt gậy hướng lên trên.
THAM KHẢO CÁC MẪU GẬY SẮT MỚI NHẤT CHO CÚ ĐÁNH HOÀN HẢO:
Trên đây là những hướng dẫn chi tiết nhất về cách đánh gậy sắt số 7. Hãy áp dụng nó ngay trong những lần tập sau và chắc chắn rằng với cách đánh gậy sắt số 7, kỹ năng chơi golf của bạn sẽ tăng cao đáng kể đấy.
Nếu bạn đọc còn cảm thấy băn khoăn, thắc mắc về phương pháp đánh gậy sắt số 7, cũng như là quan tâm về các kỹ thuật khác trong môn thể thao golf, hãy liên hệ ngay với Golfcity để được tư vấn, giải đáp 1 cách cụ thể và chi tiết nhất.
- Thu cũ đổi mới - nâng đời gậy golf
- Bảo hành chính hãng từ 1-5 năm
- Bảo dưỡng định kỳ vệ sinh miễn phí
- Fitting & Thử gậy theo yêu cầu
- Chỉnh swing và tư vấn bởi đội ngũ HLV cố vấn chuyên gia đầu ngành từ GGA
Shop ơi cho tôi mua bộ gậy Ping G410 để mấy hôm nữa tôi lên sân nhé, đóng cẩn thận giúp tôi nhé, ship về Nam Định giúp tôi, số điện thoại tôi 0749649274
Dạ em chào anh Tâm ạ, cảm ơn anh đã quan tâm và tin tưởng sản phẩm bên em, em đã nhận được thông tin đặt hàng từ anh, em sẽ ship ngay cho anh ạ. Chúc anh ngày làm việc vui vẻ, hiệu quả.
Lần tôi mới chơi golf tôi cứ tưởng được mặc quần áo bình thường, thoải mái là lên sân để đánh thôi, sau đó tôi được các bạn hướng dẫn chỉ bảo cho tôi mới biết là phải dùng các trang phục và dụng cụ để lên sân. Lên bây giờ mua quần áo là tôi cứ qua bên Golfcity mua thôi, dùng ở bên đấy vừa rẻ vừa đẹp, tôi thích lắm.
Shop ơi bây giờ tôi mới tập chơi, mà muốn tìm huấn luyện viên thì tìm kiểu gì nhỉ, bên mình có huấn luyện viên dạy không cho tôi học 1 khóa học với.
Dạ em chào anh Toàn ạ, cảm ơn anh đã quan tâm đến bên em, bên em có dịch vụ đăng kí khóa học với huấn luyện viên mà mình thích ạ, để em gửi cho anh, để anh tham khảo qua nhé https://golfgroupacademy.com.vn/huan-luyen-vien-golf bên em toàn các huấn luyện có 5 năm đến 10 năm kinh nghiệm với nghề thôi anh ạ. Anh có thắc mắc hoặc là anh cần tư vấn hãy liên hệ qua hotline bên em anh nhé 0984.169.908 . Em chúc anh có một ngày vui vẻ ạ.
Mua hàng ở đây tôi thấy các bạn nhân viên tư vấn nhiệt tình, và tận tâm tậ lòng lắm. Ai muốn mua gì hãy qua bên này mua
nhé. Rất uy tín.
Ngày xưa tôi cũng được bạn Thy tư vấn, bạn ấy tư vấn nhiệt tình lắm, vừa xinh đẹp lại giỏi giang, tôi thích tính cách của bạn ấy lắm. Bạn gọi bạn đấy tư vấn cho xem sao.
Dạ em chào các anh chị ạ, cảm ơn các anh chị đã để lại đánh giá shop bên em ạ. Bên em rất vui
vì được các anh chị tin tưởng và sử dụng sản phẩm bên em ạ. Chúng em luôn hi vọng mang lại sự hài
lòng cho anh chị, em chúc anh chị luôn vui vẻ và mong anh chị tiếp tục ủng hộ shop em trong lần
trải nghiệm mua hàng tiếp theo ạ!
Có ai biết chỗ nào bán gậy uy tín không? Cho tôi xin địa chỉ để qua xem, mua bộ Ping G425 về tập chơi, tôi mới qua môn này nên chưa biết nhiều ai biết chỉ tôi với.
Muốn mua gậy uy tín bạn qua bên 30 Phạm Văn Đồng nhé, tôi mua ở đấy hơn 1 năm nay rồi gậy rất đẹp, thiết kế tỉ mỉ, hồi xưa tôi mới chơi được bạn Thy ở bên Golfcity tư vấn, bây giờ tôi cũng đã biết đánh, biết nhiều kĩ thuật rồi. Bạn cần tư vấn liên hệ qua số 0984.169.908 này nhé.
Cho mình xin địa chỉ bán gậy golf uy tín tại Hà Nội với ạ.Mình muốn tìm bộ dành cho người mới chơi, cứng một chút vì mình cũng vẫn trẻ và chơi thể thao nhiều.
Bác muốn mua gậy thì cứ qua bên chỗ 30 Phạm Văn Đồng mua bác ạ. Bên đấy có Showroom gậy lớn với lại có phòng 3D thử gậy luôn. Chứ mua ở nhiều chỗ còn không có chỗ thử , đến khi mua về lại không vừa tay thì cũng phí lắm. Bên đấy có em Hùng tư vấn nhiệt tình lắm, bạn ấy biết chơi golf và đang làm HLV nên cũng tư vấn rất sát bác thử liên hệ em ấy tư vấn xem 0869.143.668
Ngày trước hồi mới chơi thì toàn thích chơi cây Driver vì mặt gậy to khá là dễ dàng đánh trúng bóng, còn bây giờ khi ra sân đánh thực tế, trải qua rất nhiều trận rồi mới thấy là bộ sắt mới quan trọng , dùng bộ sắt để tấn công cơ và câu on green mới thực thự quan trọng. Và đánh cây sắt tuy khoảng khách trung bình nhưng lại cực kì ổn định.
Mình thấy HN nhiều học viện mà nhưng mình cũng đã tìm hiểu thì thấy có Học Viện Golf Việt Nam là chuyên nghiệp nhất và chất lượng đào tạo, giảng dạy cũng rất tốt. Học viên học khoảng 10 buổi là đã có thể ra sân được rồi. Và chơi cơ bản cực kì chắc. Bác muốn học thì mình cho số mà liên hệ với bạn Hùng bên đấy bạn ý sắp lớp cho 0869143668 với bác cần tìm hiểu thêm về học viện thì bác tham khảo ở đây nhé https://golfgroupacademy.com.vn/hoc-danh-golf-o-ha-noi-3283.html
Cho mình hỏi cách Setup cây gậy số 7 sắt như thế nào vậy ? Mình đang tìm hiểu bộ môn này bác nào có video gửi mình xem thì tốt quá ạ. Bác nào hướng dẫn cho em với ạ.
“Để có một cú Swing hoàn hảo thì bước Setup là vô cùng quan trọng nó quyết định rất nhiều tới chất lượng của cú đánh anh ạ.
Bước 1 Tư thế chuẩn bị
Anh sẽ để bóng vào giữa 2 chân và đứng rộng bằng vai để tạo tư thế thoải mái nhất
Bước 2 Tư thế khi chạm bóng
Đối với tư thế này bộ phận duy nhất bạn được di chuyển đó là hông. Hông chính là nguồn lực của cú đánh, anh xoay hông mở theo hướng bóng và khóa vai, đầu và tay trái giữ nguyên vị trí.
Bước 3: Tư thế vung gậy chuẩn
Khi vung cú swing sẽ tạo ra một đường tròn và anh phải giữ quỹ đạo của gậy luôn trên đường tròn đó. Hãy kiểm soát lực của cú đánh nếu anh dồn quá nhiều lực sẽ khiến cú vung quá sâu về sau và sẽ khiến đường bóng lệch hướng ạnh nhé
Bước 4: Tư thế hạ gậy
Để anh có một cú backswing hoàn hảo trước khi hạ gậy. Anh tạo nhiều tốc độ cho cú vung gậy bằng cách xoay hông nhanh hơn các đối thủ khác và chuyển động cơ thể một cách linh hoạt.
Anh vui lòng tham khảo thêm chi tiết giúp em bài này nha a https://www.youtube.com/watch?v=5F_JExTwrNQ“
Bác mới chơi thì bác nên tìm học viện có HLV hướng dẫn sẽ tốt hơn bác ạ. Đừng tự tập sau này khó sửa lắm bác ơi